Pour les personnes qui dorment sur le côté, il est crucial de choisir un oreiller offrant un soutien suffisant pour maintenir la tête alignée avec la colonne vertébrale et combler l’espace entre la tête et l’épaule. Voici deux options adaptées :
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Oreiller ergonomique à mémoire de forme avec deux hauteurs en forme de vague :
Cet oreiller est spécialement conçu pour les dormeurs sur le côté. Grâce à sa forme ondulée, il propose deux hauteurs différentes, permettant de s’adapter à la morphologie de chacun. Voici pourquoi il est idéal :
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Oreiller rectangulaire 50×70 cm
En conclusion, pour les dormeurs sur le côté, un oreiller ergonomique à mémoire de forme avec deux hauteurs ou un oreiller rectangulaire 50×70 cm sont deux excellentes options. Ils permettent de maintenir un bon alignement cervical tout en offrant confort et soutien, essentiels pour un sommeil de qualité.